Box VEGETARIÁN
ZAČNI NOVOROČNÍ RESTART S NÁMI! Přestaň se trápit nesmyslnými dietami, které nefungují. S naším programem RESTART se naučíš, jak se stravovat zdravě, hubnout a cítit se skvěle. Vegetariánské menu je určeno pro lidi, kteří si chtějí zlepšit své stravovací návyky, nastartovat metabolismus a dodat tělu výživné látky. Menu je pro lidi, kteří preferují stravu bez masa a ryb.
Box „ZJEDENE RESTART“ – Novoroční restart ve stravě!
Obsahuje cca 1300-1350 kcal
Box je navržen pro ty, kteří chtějí dosáhnout svých cílů v hubnutí nebo se udržovat i roku a udržovat kalorický deficit nebo přijímat nízký obsah kalorií. Box je navržen přesně pro ty, kteří touží snížit svoji váhu zdravě a efektivně.
.
Vegetariánské menu je určeno pro lidi, kteří si chtějí zlepšit své stravovací návyky, nastartovat zpomalený metabolismus a dodat mu potřebné výživné látky pro efektivní každodenní fungování. Menu pro lidi, kteří preferují stravu bez masa a ryb.
Vegetariánská strava, která se zaměřuje na rostlinné potraviny a vylučuje maso má řadu zdravotních, ekologických a etických benefitů.
• zvýšený příjem vlákniny - zajišťuje stabilnější hladinu krevního cukru
• s důrazem na pravidelný energetický příjem – 5 porcí denně, rozdělených do 3 hlavních jídel a 2 snacků
• dostatečné množství komplexních sacharidů, zdravých tuků a bílkovin
• s aplikací zvýšení biologické využitelnosti přijatých živin
• masové a rybí suroviny, jsou nahrazeny rostlinnými produkty pro dolpnění bílkovin v jídlech
• nastavení makroživin podle zdravotního benefitu: sacharidy 55 %, tuky 25 % a bílkoviny 20 %
Díky nastavení správného energetického příjmu a vhodného složení makroživin nastartujete svůj metabolismus a budete se cítit vitálnější